こんにちは！朝晩本格的に冷えてきました。
長引く鼻風邪、咳、流行っています。
冷たい飲み物よりも、白湯など温かい飲み物で体を労わってあげたいと思う今日この頃です。

この時期、肩こり・首こり、ダルさ、疲労感も一段と感じやすくなっている方も多いのではないでしょうか。
体が冷えてきている証拠かもしれません。

知らず知らずに冷えを蓄積してしまっている体は、血行不良、免疫力低下、精神的不調へといつの間にか追い込んでいきます。

まだまだ本格的な冬にはなっていないのに、こんな調子で元気に冬を過ごせるのか・・
動きたい気持ちはあるのに、疲労感が抜けなくてなかなか・・

体が硬くなってしまって運動なんてとてもとても・・なんて方々、正直多いと思います。

とにかく気持ちも体も疲れどっぷりです・・・

とにかく活力がなくなってます・・そんな方々に、この秋冬、シュクルが“活力”をご提供させていただきます！

今回シュクルが提案させて頂きたいトリートメントが、
気持ちリラックス・疲労回復・体はホカホカゆるゆる・・いまや女性の間では安定した人気を誇る

“ホットストーン”

ホットストーンとは、温めた石を使って、コリのある部分や冷えている患部を温めていくトリートメントです。

石の熱は古くから利用されてきているもので
昔の人は、太陽の光で石を温め、それをお腹に当てて生理痛を和らげていたともいわれています。

それほどに、石を用いた温熱療法は、様々な女性の不調に役立つものといわれています。

まず、効果としては、

◆温めることで血管が拡張し、血流が促進され、代謝がよくなります。
◆ホットストーンを用いたトリートメントで老廃物の排出が促進されます。
◆こりや首こり、腰痛など疲れがたまっている部分も温めることで、症状が改善できると考えられています。
◆体を芯から温めることで、肌の血色を促し、むくみを軽減します。
◆高いリラックス効果で、じんわり温めることで副交感神経が活性化し、イライラを和らげ、気分を落ち着かせます。

いかがでしょうか。

通常のボディトリートメントの5倍の効果があるとも云われています。

このとおり、石の力、侮れません！

いまどうも自分の活力がなくなってるなぁなんて方には、疲労回復にデトックス効果抜群
ホットストーントリートメント、おすすめさせていただきます！

※バリニーズリンパケアにホットストーンを使わせて頂いたトリートメントになります。

シュクルで気持ちも体もリセットしませんか？

シュクルでは、体質改善、（疲労・冷え、むくみ、肩こり・・・）、肌質改善（たるみ、しわ、しみ、はり、くすみ・にきび・にきび跡・・・）お客様のそれぞれのお悩みに寄り添ったメニューをご用意しております。どうぞお気軽にご相談・お問合せくださいませ！

具体的にこうなりたい！というご希望をどんどんお聞かせくださいませ♪

横浜・磯子杉田・杉田駅徒歩すぐ！　エイジングケアサロン・バリニーズリンパケア　　シュクルでした★